如何兼顧愛與界線
很多父母不是太嚴格，就是太寬鬆。一邊怕傷害孩子，一邊又擔心孩子越來越不受控。
- 不吼不罵，也能建立界線
- 讓孩子感受到愛，同時願意承擔責任
- 停止每天重複同樣的親子衝突
給正在努力的你
你是否也常常覺得，家裡每天都像在打仗？
早上催起床、催刷牙、催整理書包。晚上催功課、催洗澡、催關手機。
你明明很愛孩子，卻常常在提醒、碎念、生氣與後悔中結束一天。
你甚至開始懷疑：是不是孩子太不自律？是不是我不夠會教？是不是一定要更兇一點才有用？
但也許，問題不是孩子不聽話。
而是我們從來沒有學過，如何讓孩子真正願意為自己的人生負責。
8+年以上教練經驗
1,000+企業人士與個案訪談經驗
100+數百位家長關係改善
3個孩子的媽媽實戰經驗
免費線上講座
只要90分鐘你將學會
家庭自動導航系統
真正重要的，不是今天解決功課問題，明天解決手機問題。而是建立一套家庭可以長期運作的系統。
- 減少提醒與催促
- 培養孩子責任感與自律
- 讓家庭從混亂進入正向循環
教練式對談
你越講，孩子越關機。你越催，孩子越被動。真正能喚醒孩子內在力量的，不是命令，而是好的提問。
- 用提問取代命令
- 培養孩子獨立思考能力
- 讓責任感從孩子內在長出來
家庭自動導航系統，讓你不必每天重複處理一樣的問題，不管是手足衝突、作業大戰、被動催促。從根本改變你和孩子的互動！
我要報名免費直播培訓！若這是你遇到的挑戰，那麼這場講座就是為你準備的！
- 家有 3～15 歲孩子的父母，嘗試很多方法溝通，但總覺得孩子配合度很低，心力交瘁...
- 每天都在提醒、催促、碎念的家長，沒有建立一套機制，讓每天的生活作息陷入永無止境的戰場循環...
- 你知道自己不可能照顧孩子一輩子，卻不知道該怎麼培養孩子的責任感、自主性與解決問題能力，只能一直幫忙、一直收拾善後……
親子教練 Claudia
從衝突與挫敗中，找到家庭真正改變的起點
很多人認識現在的我，是國際教練聯盟（ICF）ACC 認證教練、天下雜誌熱搜專欄作家。
但其實，我不是一開始就懂教養的人。
我也是三個孩子的媽媽，13歲的大女兒和6歲的雙胞胎兄弟，曾經的我和許多家長一樣，每天催促、提醒、碎念，明明很愛孩子，卻總是在衝突與挫敗中結束一天。
直到有一天，孩子崩潰了，我也崩潰了。
那一刻我才發現，問題不只是孩子，而是我們的互動模式出了問題。
於是我投入六位數學費，學習國內外教養、心理學與教練課程，並將這些方法真正運用在自己的三個孩子身上。
這幾年來，我整合 Dr. Becky、情緒教練、阿德勒心理學、成長型思維與覺知教養理念，發展出一套能真正落地在家庭中的「家庭自動導航系統」。
因為我相信：
教養不是控制孩子，而是建立一個孩子願意成長的家庭環境。
如果你也正在為親子衝突、責任感、自律或溝通問題而煩惱，我想邀請你來聽聽這場講座。或許，你會比想像中更早找到答案。
親子教練 Claudia
- 天下雜誌熱搜專欄作家
- 國際教練聯盟 ICF ACC 認證教練
- 前 IBM 業務經理
- 8年以上教練經驗，累積近千位企業人士與個案訪談經驗
- 三個孩子的媽媽（13歲女兒和6歲雙胞胎兄弟）
- 陪伴數百位家長改善親子關係
真實改變
聽聽其他家長怎麼說
「上完 Claudia 的課後，改變真的超大！」
以前我買過很多教養書，也學過薩提爾，但總覺得知易行難，回到家面對孩子的情緒和衝突，還是常常忍不住爆炸。持續跟著 Claudia 學習後，我最大的收穫是學會先穩住自己，不再被孩子的情緒牽著走。現在當孩子鬧情緒時，我能更自然地接住他們，也願意給他們時間整理感受。慢慢地，孩子開始願意靠近我、信任我，甚至主動來討抱抱。我發現改變最大的不是孩子，而是我們整個家庭的互動模式，親子關係比以前更親近、更有連結。 ❤️
黃乙絜家醫科醫生
「Claudia 是少數兼具邏輯與溫度的親子教練。」
她不只教理論，更會用清楚的架構、實用的句型和真實案例，讓家長知道回家可以怎麼做。最特別的是，她不要求父母完美，而是陪伴我們一步步看見自己、調整自己，找到更好的親子互動方式。Live 互動課也和一般預錄課程很不一樣，不但能即時提問獲得回饋，還能從其他家長的分享中獲得啟發。對我來說，這不只是學習教養知識，而是真正把改變帶進生活裡。 ❤️
Irene兩個男孩的母親
「與 Claudia 的一對一，是我教養路上的重要轉折點。」
短短 30 分鐘，她就透過敏銳的觀察與精準提問，幫我看見與孩子互動背後真正的問題。她不只是分享理論，而是讓我感受到被理解，也重新理解自己和孩子。最讓我驚訝的是，回家後立刻就能實踐，而且真的看見改變。Claudia 不只是專業的親子教練，更是一位能看見你、支持你的人。當我感到卡住與疲憊時，是她幫助我重拾信心，找到新的方式靠近孩子，也靠近自己。
林漢威SwingDance 創辦人
「Claudia 是一位有愛、溫暖且有力量的親子教練。」
她的專業來自於一路走過育兒挑戰後的真實累積，而不只是理論知識。課程中有許多練習與即時回饋，讓我能真正把所學帶回生活運用。最大的收穫是明白了，沒有完美父母，每個人都是從新手開始，即使是教練也會跌倒。跌倒不是失敗，而是成長過程的一部分。透過課程，我更能理解孩子行為背後的原因，也學會拆解自己的情緒，用更穩定、更有方向的方式陪伴孩子成長。
Owen牙醫師
「Claudia 是一位充滿同理心且不帶批判的親子教練。」
不同於直接給答案的課程，她會先理解每個家庭的真實情境，陪伴我們一起找到適合自己的方向。Live 互動課最大的價值是能即時討論與驗證想法，而不是單向吸收知識。原本我只是想解決孩子不吃飯的問題，沒想到透過 Claudia 的引導，才發現真正的關鍵是我和太太教養方式不一致。當我們開始溝通並建立共識後，不只孩子更穩定，我們夫妻也更有默契，家庭關係因此產生了意想不到的改變。
Calvin忠建機器總經理
「Claudia 會是爸爸媽媽們在教養路上很好的充電來源⚡️」
教養是場長跑，我們說出口的每一句話，都在形塑孩子未來的模樣。很慶幸有 Claudia 並肩前行，身為「提問式教練」的她，總能在育兒卡關時刻，用關鍵提問帶我們看見教養上的盲點，陪我們校準親子對話的本質。如果你也常在育兒路上感到電力耗盡🪫歡迎你加入我們的課程，一起充電！
Elin廣告公司 創意總監
「每週和 Claudia 上課，就像在忙碌育兒生活中，為自己留下一片安靜的綠洲。」
認識 Claudia 多年，我深知她在陪伴孩子這條路上的用心與投入。課程中，她總能用溫暖而堅定的方式接住我的焦慮，幫助我看見新的可能，也提醒我對自己和孩子保有更多彈性。最大的收穫不只是學習教養技巧，而是在一次次對話中，更認識自己、理解自己。如果你也正在育兒路上感到疲憊或迷惘，我真心推薦 Claudia，因為她帶來的不只是方法，更是一份穩定而有力量的支持。
Yali二寶媽
「Claudia 幫我省下大量摸索的時間。」
她不只具備專業教練背景，更是一位認真實踐的媽媽。透過她整理國內外教養理論，加上橫跨幼兒到青少年的實戰經驗，讓我能從系統角度理解孩子的需求，以及身為父母可以如何陪伴。課程中不只能學習知識，也能聽見不同家庭的真實經驗，激發更多思考。即使孩子還小，我也能提前預習未來可能遇到的挑戰，而持續參與課程，更幫助我把觀念真正落實在生活中，而不是上完課就忘記。
Jessica二寶媽
「Claudia 的課不只是教養課，更像隨時在線的親子顧問。」
身為上班族媽媽，中午時段的線上課非常友善。第一次體驗後就發現和一般課程很不一樣，不只學理念，更能透過真實案例獲得立即可用的方法。課後遇到問題也能持續討論，讓人很有支持感。更重要的是，在學習如何理解孩子的同時，我也學會看見自己的情緒與需求。當我開始接住自己，就更有餘裕接住孩子，讓教養不再只是辛苦撐著，而是多了一份理解與力量。
Ann二寶媽
限額開放報名中
為了確保直播品質與現場互動效果，本場講座採限額報名。
名額額滿後，報名表將提前關閉。立刻預約你的席次！
讓孩子慢慢長出責任感，從每天的催促與衝突中解放，打造一個能自動運轉的家庭系統。
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場次12026年8月5日 (三) 中午 12:10 - 13:40
場次22026年8月21日 (五) 中午 12:10 - 13:40
FAQ
常見 FAQ
Q1｜這場講座真的完全免費嗎？
是的，本場講座完全免費，希望讓更多家長先理解家庭自動導航系統的核心概念。
Q2｜我的孩子才 3～6 歲，適合嗎？
適合。講座分享的是家庭系統與溝通模式，3～15 歲皆能應用。
Q3｜孩子已經進入青春期，還來得及嗎？
來得及。許多家長都是在青春期才開始調整互動方式，往往也能看見明顯改變。
Q4｜沒有教養背景也聽得懂嗎？
完全可以。這場講座專門設計給一般家長，內容簡單易懂，回家就能開始運用。
Q5｜如果當天無法參加，會有回放嗎？
本場講座不提供錄影回放。因為我希望參與的家長能夠專心投入當下的互動與討論，也能確保課程內容與案例分享的品質。如果這次時間無法配合，歡迎提早報名下一場講座，我們到時候線上見。😊